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Keine Lust dich festzulegen? Keine Zeit für lange Kurse? Kein Problem. Schnapp dir ein Elements WingTsun-Abo. Und trainiere was wann wie du willst.

Im neuen, flexiblen Selbstverteidigungsprogramm kannst du dir die besten Elemente aus WingTsun individuell zusammenstellen. Mit einem praktischen 10er-Abo über 3 oder 6 Monate bestimmst du selber, was läuft. Die drei Elements-Trainings fördern deine Sicherheit und bringen dich in Schuss. Mit Übungen für Schlagkraft und körperliche Fitness.

Jetzt Probelektion buchen!

BAMM! Mit Defence Elements holst du dir die Grundlagen der WingTsun-Selbstverteidigung. Lerne Psychologie, Strategie und Taktik für Konfliktsituationen. Entwickle Schlagkraft und Kampfgeist in diversen Szenarien. So gewinnst du Sicherheit für den Ausgang. Und Selbstvertrauen im Alltag.

BOOM! Mit FightFit Elements geniesst du ein schweisstreibendes WingTsun-Workout. Im Training steigerst du durch vollen Körpereinsatz deine Ausdauer. Schlag-, Kraft- und Reaktionsübungen schulen Schnelligkeit, Körperkontrolle und kämpferischen Fähigkeiten. Coole Beats treiben dich zu Topleistungen an.

RELAX! Mit Sensory Elements schulst du deine Beweglichkeit und dein Köpergefühl. Speziell entwickelte WingTsun-Übungen ohne kämpferische Aspekte helfen dir, deinen Körper präzisier anzusteuern – und dich effizienter zu bewegen. Dabei fokussierst du. Und entspannst Körper und Geist.

• Montag 10:00 - 11:00 Uhr  Küsnacht (Sensory Elements)
• Dienstag 19:15 - 20:15 Uhr Küsnacht (abwechselnd Defence und FightFit Elements)
• Freitag 10:00 - 11:00 Uhr   Uster (abwechselnd Defence, FightFit und Sensory Elements)

Jede Lektion dauert 60 Minuten und ist inhaltlich in sich abgeschlossen. Du kannst die Lektionen beliebig zusammenfügen. Und das Training dann besuchen, wenn es dir passt. 

• 10er-Abo 3 Monate CHF 290.-    
• 10er-Abo 6 Monate CHF 360.-   
• Für All Inklusive-Abonnenten sind die Elements-Lektionen inbegriffen.